以社区为基础的家庭方案注重健康的生活方式。
第一步:Fit4Allkids是一个免费、有趣和互动的项目，专为体重不健康或体重快速增加的小学学龄儿童的家庭设计。我们在坎贝尔公园娱乐中心与圣彼得堡市公园和娱乐中心合作，提供为期六周的社区项目。
我们帮助家庭学会通过实践教育和有趣的健身活动做出健康的生活方式选择。每个会议包括单独的儿童/父营养和生活方式信息会议，所有参与者的身体活动（分开或作为群体）以及与本周的主题关注有关的一个家庭活动。
每周主题包括：
- 制作健康的小吃，餐和饮料选择
- 部分尺寸
- 阅读食品标签
- 家庭用餐
- 适当的运动和健身活动
关于这个类
健身为7至12岁的儿童可供儿童使用，他们被他们的医生确定为不健康的体重。参与医生推荐。至少需要一个父母/护理人员参加;但是，鼓励整个家庭参加。
每周一次的班级聚会，孩子们应该能够在课堂环境中独立发挥作用。家庭应该有可靠的交通工具，没有其他出勤障碍。必须穿封闭式鞋和活动服装。参加者应该到达准备开始行动!
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